Información + Elección correcta = Salud
(Mensajes para los jóvenes Pág. 231) Es casi seguro que los hábitos formados en la infancia y la juventud, los gustos adquiridos, el dominio propio logrado, los principios inculcados desde la cuna, han de determinar el futuro del hombre o de la mujer.

Embriaguez y pérdida de control. Cuando es utilizado como una drogra social, el alcohol es sedante. Cuando se introduce en el estómago, el alcohol se dirige rápidamente al flujo sanguíneo. Desde los intestinos, entra en la sangre incluso más rápidamente.

Mucho se reflexiona sobre la tendencia casi generalizada de comenzar a valorar la salud recién cuando se empieza a perderla o cuando se la ve amenazada. Pero, que esto sea un hecho usual o casi natural no exime de resposabilidades.

Todos tenemos -consciente o inconscientemente- una manera de vivir que está conformada por hechos, prácticas y constumbres que imponemos a nuestro proceder.